健康診断を受けてきました。SIXPADの使用前後で、こんな感じです。 分かりにくいですが、左側が今回(7月)、右側が前回(3月)です。 腹囲は81.5cm→78.0cmに減少 ただ、中性脂肪は基準を若干超えています。 LH比も112÷47=2.38で、少し気を付けなければなり…
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